• Banc de musculation BM210
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Banc de Musculation BM210

Réf.
8193221
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Le plus produit
Compact et pliable, facile à utiliser et à ranger!

1 COULEUR(S) DISPONIBLE(S)

  • Banc de musculation BM210
Polyvalence
Idéal pour le travail des bras, des pectoraux, des épaules et des jambes.
Coordination
Chandelles munies de crochets anti-basculement.. Charge maxi de la barre : 110kg
Posture optimisée
4 niveaux d'inclinaison : -8°, 0°, 15°, 30°. Repose-barre réglable : 5 hauteurs.
Facilité de rangement
Banc pliable et facile à déplacer. Dim. pliée : P.52 x l.61 x H.160 cm..

SES CARACTÉRISTIQUES

Dim. produit
P133 x l.58 x H122 cm.
Poids
24 kg.
Dim. pliée
P52 x l.61 x H160cm.
Poids max barre
110 kg.
Poids max jambe
50 kg.
Conçu pour
la pratique régulière de la musculation à domicile (jusqu'à 5 h par semaine).
Description
5 ans chassis, 2 ans pièces

CONSEILS

Conseils d'entretien
Pour éviter que la transpiration n'aggresse la sellerie, utilisez une serviette. Pensez à essuyer votre sellerie après chaque utilisation.
Restriction d'usage
Poids maxi utilisateur : 130kg. Usage domestique uniquement.

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Qu'est-ce que la musculation ?
La musculation est un ensemble d’exercices physiques qui consistent à développer ou à entretenir les masses musculaires et leurs rendements. La musculation est à la base de la pratique de l'haltérophilie, de la force athlétique, du bodybuilding, de la musculation sportive… La musculation est une activité physique en soi et peut-être utilisée pour la préparation physique de la majorité des sports.
Pour qui ?
Bien que plus souvent pratiquée par les hommes, la musculation s’adresse à tous les sportifs qui pratiquent une activité physique ou sportive et qui souhaitent augmenter leur masse corporelle. Pour les débutants homme/femme en musculation, il est conseillé de commencer l’activité avec des poids légers et d’augmenter le poids des charges au fur et à mesure.
Les bienfaits de la musculation
Le but recherché pour une personne qui pratique la musculation est l’hypertrophie musculaire : augmentation de la taille des muscles. En plus de l’hypertrophie, les bienfaits et avantages de la musculation sont nombreux : Augmenter sa force et sa masse corporelle, Solidifier ses os, Renforcer ses tendons et ligaments (diminuant le risque de blessure), Diminuer sa masse graisseuse et Réduire ses douleurs dorsales.

Avis utilisateurs

41 ratings
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Répartitions des notes
Avis favorable jugé le plus utile
avis sur banc de musculation 28 Nov 2013 très pratique a rangé une fois plié! il parait pas très solide.

Ce banc de musculation reste cependant un très bon produit pratique du fait qu'il se plie facilement et permet un rangement rapide.
Utile pour les personne qui débute le sport.

Avis critique jugé le plus utile
Banc plutôt pas mal 15 Jun 2014 Repliable, ne prend pas de place Manque la barre du développe couché

Très bon banc pour faire quelques petit exercices a la maison. Ne prend pas de place une fois replié.

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